Чем полезен рибофлавин (витамин В2)

Рибофлавин или витамин В2 был выделен из молочной сыворотки и первоначально назывался лактофлавином. Это органическое вещество может вырабатываться в кишечнике человека и играет важную роль в поддержании здоровья на клеточном уровне, от его достаточной концентрации зависит состояние кожного покрова, волос, ногтевых пластин и не только красота, но и работа всей нервной системы и желез внутренней секреции. 

Витамин В2 польза

• Играет важную роль в расщеплении белков, жиров и углеводов
• Помогает синтезировать гликоген в печени
• Снижает уровень гомоцистеина
• Предотвращает развитие катаракты
• Защищает сетчатку глаза от избыточного воздействия УФ-лучей
• Повышает остроту зрения, обеспечивает адаптацию к темноте
• Способствует нормализации состояния слизистых оболочек полости рта и кишечника
• Помогает усвоить железо, необходимое для образования эритроцитов
• Насыщает ткани и кровь кислородом, предотвращая гипоксию
• Участвует в создании антител, повышая защитные силы организма
• Регулирует функцию щитовидной железы
• Снимает стресс, благотворно влияет на состояние нервной системы
• Облегчает головную боль, снижает частоту приступов мигрени
• Ускоряет заживление поврежденных тканей
• Профилактирует образование камней в желчном пузыре и почках
• Участвует в регенерации глутатиона, а также в образовании многих ферментов
• Снижает воздействие токсинов на дыхательные органы и пути
• Предотвращает некоторые виды рака, включая рак пищевода, толстой и прямой кишки, шейки матки, молочной и предстательной железы.

Вопрос: «Для чего нужен организму витамин В2» мы немного осветили, польза его несомненна. При этом 10% всего населения страдает от нехватки рибофлавина по причине хронического стресса, тяжелых физических нагрузок и отсутствия правильно сбалансированного питания.

Признаки гипорибофлавиноза (дефицита витамина В2)

• Снижение (отсутствие) аппетита
• Слабость, быстрая утомляемость
• Головная боль
• Резь в глазах, конъюнктивит
• Ухудшение сумеречного зрения
• Сухость и шелушение кожи
• Трещины в уголках рта (заеды)
• Себорейный дерматит
• Ярко-красный распухший язык
• Язвы на слизистых оболочках
• Медленное заживление ран
• Атаксия
• Гипохромная анемия

Во всех вышеперечисленных случаях необходимо принимать продукты, обогащенные витамином В2 или включать в рацион биодобавки данного витамина.

Люди, находящиеся на протоколе Коимбра (лечение аутоиммунных заболеваний высокими дозами витамина Д), особенно нуждаются в дополнительных источниках рибофлавина, поскольку В2 задействован в реакции, при которой витамин Д3 переходит из неактивной формы в активную.

Самые богатые пищевые источники В2: почки, печень, яйца, молоко, пивные дрожжи, гречневая крупа, овсянка, бобы, горох, фасоль, соя. Достаточное количество витамина содержится в семенах кунжута, подсолнечника, в грецких орехах и миндале. Жирные сорта рыбы и сыр также содержат рибофлавин.

Суточная потребность в витамине Б2 зависит от пола, возраста и наличия сопутствующих заболеваний. Естественно, чем старше человек и чем больше хронических заболеваний в его арсенале имеется, тем больше витамина ему требуется. Средняя норма для женщин – 1,2 мг, для мужчин – 1,6 мг в сутки. Беременные женщины и кормящие мамы нуждаются в повышенных дозировках до 2,2 мг ежедневно.

Превышение нормы встречается редко, поскольку рибофлавин, как и другие витамины группы В, является водорастворимым, соответственно, он не накапливается в организме, а поступающий избыток легко выводится с мочой.

Показания к применению рибофлавина 

Сегодня, Riboflavin применяется в составе фармацевтических препаратов при лечении следующих заболеваний:

• Диабет
• Анемия
• Мигрень
• Кожные болезни
• Цирроз печени
• Патология кишечника
• Заболевания глаз
• Болезнь Паркинсона
• Эпилепсия
• Рассеянный склероз

Купить витамин В2 в таблетках 

Высококачественный рибофлавин натурального происхождения вы можете купить на международном сайте органической продукции Айхерб.

Рассмотрим доступные бренды, пользующиеся особым спросом благодаря многочисленным положительным отзывам.

Бюджетный вариант витамина В2 (100 мг) премиального качества предлагает компания Nature's Way. Принимают ежедневно по 1 капсуле во время еды.

Обращаем ваше внимание на рибофлавин, соответствующий стандартам GMP, от популярного бренда Now Foods. Рекомендации по применению аналогичны выше представленному препарату.

Наш фаворит – Витамин B2 (50 мг) от компании Solgar, которая выпускает натуральный продукт, подходящий для вегетарианцев. Рекомендуется от одной до двух таблеток в день во время приема пищи или в соответствии с указаниями квалифицированного специалиста.

Рибофлавин (витамин В2) – важный ферментативный кофактор, который всем нам необходим для поддержания энергетического обмена и механизмов естественной защиты организма, а также для обеспечения здорового функционирования клеток.

Регулярное применение Б2 способствует антистарению и естественному продлению сроков жизни человека, что является результатом обновления организма на клеточном уровне. 

При оформлении заказа для получения гарантированной скидки необходимо ввести промокод LND618.

Инструкция «как заказать на Айхерб» размещена здесь.

По всем вопросам обращайтесь на наши контакты:

Email: laminine@faktorzhizni.ru

Skype: LaminineSupport

Телефон: +7906-942-56-39 (Светлана), подключены приложения Viber и WhatsApp

С любовью и заботой, ваш «Фактор Жизни»